INGREDIENTES:

  • 1 lata de leite condensado light
  • 2 copos de leite desnatado
  • 2 colheres (sopa) de cacau em pó
  • 1 lata de creme de leite light
  • 3 colheres (sopa) de Protein Powder
  • 1 colher (café) de adoçante culinário
  • 1 pacote de biscoito tipo champagne
  • Framboesas e folhas de hortelã para decorar.

 

MODO DE PREPARO:

Em uma panela, coloque o leite condensado, 1 copo de leite e o cacau. Leve ao fogo brando (160º C) e mexa até formar um creme homogêneo. Deixe amornar e junte delicadamente o creme de leite e o Protein Powder. À parte, misture o restante do leite e o adoçante e umedeça os biscoitos. Em uma travessa pequena ou em taças individuais, intercale camadas do biscoito e do creme, finalizando com o creme. Leve à geladeira até ficar firme. Decore com as framboesas e as folhas de hortelã.

 

226 kcal por porção

Rende 15 porções